Yakın zamanda, Journal of Personality Assessment'ta yayınlanan bir araştırma entelektüel alçakgönüllülük hakkındaki teorileri ve ölçekleri gözden geçirdi ve iki temel boyutun olduğunu
Alt disiplinleriyle beraber psikoloji ve psikiyatri gibi modern bilimlerde ihtilaf, kaçınılmazdır ve düşünsel aktiviteyi konunun daha güç algılanan bölümlerine yönelmeye ittiği için arz
Pandemi, beden sağlığımızdan ruh sağlığımıza, güvenlik duygumuzdan sosyal bağlantılarımıza, kişisel özgürlüklerimizden finansal güvenliğimize kadar bir dizi kayba yol açtı. Pek
Mükemmeliyetçilerin ortak davranışı eleştiride ortaya çıkar. Klinik tecrübemde mükemmeliyetçilik konusunda yardıma ihtiyacı olmayan bir tek hasta hatırlamıyorum. Sürekli mükemmel ol
İstenmeyen duyguları uzaklaştırma çabası her zaman ters teper. Hiç “sinirli değilim!!” şeklinde bağıran birisini duydunuz mu? Cevabınız evet ise -benimsenmemiş duygunun- eyleme dök
Bu şekilde düşünmenin mantıklı bir açıklaması var. Verimliliğe adeta tapıyoruz. Daha fazla almak için daha az kulla- nın. Aynı gün teslimat. Aynı anda birkaç işi
Spot: Pandemi sürecinde neler yaşadığımızı unutmayalım. Etrafımızdaki pek çok kişi karantina süreci bittikten sonra nasıl bir hayatın bizi beklediği konusunda merak duymaya ba
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) zorluklarından biri, bir işe veya ödeve başlamada ilk somut adımı atmaktır. Masayı düzenleme, bütün kalemleri kalemtıraşla sivriltm
McFarkındalık’ın amacı bireyin kendi özel stresini azaltmaktır ve stresin sosyal nedenleri ile hiç ilgilenmez Internette, McDonald’s’ın hamburger ikonu (palyaço) Ronald McDonald’ı