Taşıdığı anlam itibariyle süreklilik, süreç ve döngüsellik gibi niteliklere sahip olan iletişim ile ilgili literatürde beş binden fazla tanım olsa da temelde bir bilgi üretme, aktarma ve anlamlandırma sürecinin belirli teknik, yöntem ve...
Derneğinizin kuruluş hikayesini bizimle paylaşır mısınız?Kadın Yelkenciler Spor Kulübü Derneği, 2019 yılında “Denizde kadın sesi daha çok duyulsun” hayaliyle kuruldu. Türkiye’de sadece kadınlardan oluşan ilk ve tek yelken derneği olma...
İki gündür dünyamı değiştirdiniz” dedi, o hiç eksilmeyen samimi gülümsemesi ve kadife sesiyle... Bu sözü duyunca dünyalar benim olmuştu adeta. Canım doktorum Ilgın Hoca, hayatımın ilk çemberinde yer alan çok özel kalplerden...
Türkiye’de hukuk sisteminin çağdaş bir yapıya kavuşmasında mihenk taşı olan Türk Medeni Kanunu’nun yürürlüğe girişinin 100. yıldönümü yaklaşıyor. İsviçre Medeni Kanunu esas alınarak temelleri 1926’da atılan yasa, toplum yaşamında önemli reformlara...
Yemek yaparken çok önemli iki konumuz var! Biri malzemelerin tazeliği ve kalitesi, ikincisi de malzemeye uygun yemek pişirme tekniğini kullanmak. Lezzetli bir yemek ortaya çıkarmak için her iki adımı da doğru yapmak gerekiyor. Mevsiminde...
Kıştan çıktık, artık ilkbaharın son günlerindeyiz. fazla kalorili gıdalar, az hareket nedeni ile metabolizmamız yavaşlar; sonuç olarak yağlanırız. En önemlisi de toksinler birikir. Toksinler bizi yavaşlatır, yorgun hissettirir. Bunları atmak...
UYKU VE KİLO İLİŞKİSİ Uyku ve beslenme, yaşamın önemli iki bileşenidir. Yaşamımızın %30’unun uykuda geçtiğini düşünürsek, yemek ve nefes almak gibi hayatın devamı için vazgeçilmez bir zorunluluktur. Uykunun vücudumuza...
Güzel memleketim, hem dünyanın en eski kahve dükkânı ve kavurma evine (Tahmişhane ve Kiva Han, Tahtakale 1554) hem de Gaziantep’te 1635’ten beri ayakta olan kahve şirketine (Tahmiş Kahvesi) sahip. Nasıl olduysa Osmanlı sonrası çay...